大家好，小豪今天来为大家解答拓展训练的目的是什么意思以下问题，定向运动与拓展训练是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、拓展训练的目的之一改善身体机能，强健体魄。

2、拓展训练是一种激发个人潜能，增强团队成员配合度与凝聚力的体验式学习。

3、拓展就是开拓、扩展的意思。

4、拓展训练是以提高心理素质为主要目的，和实践为一体的运动项目。

5、团队拓展训练目的【1】 拓展训练对于个人的意义：①改善身体机能，强健体魄，认识自身潜能;②增强自信心，改进自身形象，克服心理惰性;③完善性格结构，磨练战胜困难的意志与毅力;④克服浮躁与颓废，更好的面对工作与生活中的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。